Almighty Coach Chapter 325 Bahasa Indonesia

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Bab 325 Pelatihan Periode
Penerjemah: Nyoi-Bo Studio Editor: Nyoi-Bo Studio

Chowtai Kim, seperti yang dia inginkan, akhirnya menggantikan Dai Li sebagai pelatih fisik untuk pemain muda tim. Kemudian dia menikmati rasa prestasi dan keunggulan selama beberapa detik. Tetapi setelah itu, dia merasa telah ditipu ketika mendengar janji baru Claude untuk Dai Li.

Dai Li memang bukan lagi pelatih kebugaran untuk para pemain muda. Tapi dia mendapat pekerjaan baru yang lebih baik yang bertanggung jawab atas periode pelatihan fisik pemain kunci.

Jin tahu bahwa kedua pekerjaan ini berada pada level yang sama sekali berbeda. Pelatihan periode pemain kunci, dibandingkan dengan pelatihan pemain muda, dapat dianggap sebagai pekerjaan inti dalam tim.

Pelatihan periode bukanlah untuk merancang jadwal, atau untuk memilih latihan dan memutuskan berapa kali peserta harus melakukannya. Dan itu bukan latihan satu kali untuk membuat atlet lelah dan berkeringat juga.

Latihan haid yang benar dapat mengubah anak kecil dan kurus menjadi prajurit yang kuat, dan kemudian dia akan membunuhmu di lapangan.

Secara lebih rinci, pelatihan periode adalah pelatihan yang sistematis dan fleksibel yang dipandu oleh tujuan akhir. Ini menggunakan metode jangka panjang dan fleksibel untuk mencapai tujuan yang berbeda selama fase yang berbeda. Dan itu membiarkan akumulasi dari berbagai tujuan yang berbeda mengarah pada pemenuhan tujuan akhir.

Dalam pertandingan sepak bola profesional atau bola basket profesional, jadwal satu musim cenderung relatif rumit. Misalnya, di NBA, sebuah tim akan memainkan 82 pertandingan dalam satu musim, termasuk permainan di kejauhan dan pertandingan sulit secara berurutan. Dalam sepak bola, tim di Liga Premier bermain 38 putaran di liga, ditambah Piala FA dan Piala Carling. Tim yang kuat juga bermain di Liga Champions, dan kadang-kadang pemain sementara tidak hadir karena pertandingan tim nasional.

Jadwal tidak teratur semacam ini membuat pelatihan para pemain juga tidak teratur. Rencana pelatihan yang kaku jelas tidak praktis dalam situasi seperti itu, dan penyesuaian serta perubahan harus diterapkan pada pelatihan sesuai dengan jadwal permainan yang sebenarnya.

Sebagai contoh, para pemain tim NBA baru saja menyelesaikan permainan jalan belakang-ke-belakang dan mereka lelah sampai mati. Jika pelatihan diatur pada hari kedua, itu tidak akan membantu tim, dan sebaliknya, itu bisa berdampak buruk pada tim. Dan bermain jauh dari rumah dalam pertandingan sepak bola membawa pembatasan kondisi pelatihan yang mungkin membuat beberapa program pelatihan tidak mungkin dilakukan, dan ada juga kemungkinan kebocoran niat taktis. di pertandingan tandang.

Dalam hal ini, pelatihan periode menjadi metode pelatihan yang harus digunakan.

Mempertimbangkan tiga minggu sebagai periode pendek, satu hingga dua bulan periode menengah, dan satu musim periode yang panjang, seseorang dapat menetapkan berbagai level tujuan serta program pelatihan.

Ambil latihan kekuatan sebagai contoh. Tidak mungkin bagi seorang pemain untuk melakukan latihan kekuatan setiap hari selama musim. Jika dia pergi ke pelatih kebugarannya untuk meminta nasihat, pelatih kebugaran itu mungkin memintanya melakukan latihan kekuatan empat kali per dua minggu. Orang awam mungkin menganggap “empat kali per dua minggu” sebagai “dua kali seminggu.”

Tetapi pada kenyataannya, pelatih kebugaran telah menggunakan ekspresi profesional dari pelatihan periode. Yang disebut “empat kali per dua minggu” mungkin satu sesi latihan di minggu pertama dan tiga sesi pelatihan di minggu kedua, dan itu mungkin berarti bahwa pemain harus menyelesaikan semua empat sesi pelatihan dalam satu minggu juga.

Selama seluruh musim, semua program pelatihan tim diatur dengan pelatihan periode sebagai intinya. Jadi Claude memberikan pekerjaan kepada Dai Li, yang berarti bahwa Dai Li mulai mengambil pekerjaan inti dari tim.

Bahkan, karena pelatihan periode adalah metode pelatihan yang sangat rumit dan profesional, itu tidak tersedia untuk setiap pemain. Di tim profesional, selalu ada beberapa orang yang bahkan tidak memiliki kesempatan untuk bermain. Misalnya, jika pertandingan sepak bola memiliki daftar 18 pemain, dan pemain lain yang tidak ada dalam daftar itu tidak memiliki tugas untuk dimainkan, tidak ada pelatih yang akan mengatur sesi latihan periode yang rumit bagi mereka.

. . .

“Aku mendengar bahwa kamu memiliki Dai Li yang bertanggung jawab atas pelatihan periode para pemain utama.” Harman, memegang cangkir kopi, melanjutkan, “Itu semua tanggung jawabmu sebelumnya.”

“Aku membiarkan Li membiasakan diri dengan pekerjaan itu terlebih dahulu. Aku akan mengajarinya segera, dan kuharap dia bisa membantuku dengan bagian pekerjaan ini. Aku membiarkannya membiasakan diri dengannya di awal musim, karena Saya khawatir saya tidak akan punya waktu untuk mengurusnya ketika musim berlangsung dan cedera pemain mulai datang, “jawab Claude.

“Ya, kamu bertanggung jawab atas latihan periode dan Franz bertanggung jawab atas pelatihan khusus untuk para pemain yang cedera. Sekarang kamu dibiarkan sendiri, dan sangat sulit bagimu untuk mengurus dua tugas ini pada saat yang sama. Lebih lanjut pengetahuan dan pengalaman profesional diperlukan dalam pelatihan khusus untuk pemain yang cedera, jika tidak, pelatihan akan membuat cedera pemain lebih buruk. Ini benar-benar membutuhkan upaya Anda. Dibandingkan dengan itu, pelatihan periode hanya pekerjaan sehari-hari yang hanya membutuhkan langkah-demi-langkah. -Langkah melakukan, yang jauh lebih sederhana. ”

Haman menyeruput kopi, lalu meletakkan cangkirnya dan bertanya, “Tapi apakah Dai Li muda cukup memenuhi syarat untuk pekerjaan itu? Claude, aku tidak mengganggu pekerjaanmu, tapi aku masih khawatir tentang kemampuan pelatih Asia. . ”

“Aku membawakan ini untukmu,” Claude menyerahkan dokumen kepada Harman. “Ini adalah laporan kebugaran fisik terbaru dari para pemain muda di tim. Aku telah meminta Dai Li pada mereka selama ini, sehingga laporan ini dapat dilihat sebagai hasil karyanya.”

Harman mengambil laporan dan membacanya satu per satu. Perlahan-lahan, dia tampak santai.

“Kemajuan yang signifikan,” katanya. “Biasanya saya tidak terlalu memperhatikan pemain muda ini, tetapi menurut angka-angka ini, mereka telah membuat kemajuan besar. Tampaknya Dai Li tidak hanya pandai membantu atlet menurunkan berat badan, tetapi juga pelatih fisik yang baik.”

“Ya, dia memang pelatih kebugaran profesional,” Claude setuju. “Dalam hal pelatihan sepak bola, pelatih Asia memang jauh di belakang kita. Tapi sebagai pelatih kebugaran, Dai Li dapat dibandingkan dengan pelatih Eropa. Saya pikir dia akan dapat memenuhi tanggung jawab Franz setelah beberapa pelatihan.”

. . .

Di tempat latihan, sebagian besar pemain memandang Dai Li dengan penasaran.

Menurut mereka, Dai Li terlalu muda, bahkan lebih muda dari beberapa pemain di lapangan. Pelatih muda seperti itu sangat langka di negara ini.

Beberapa pemain asing, yang dipimpin oleh Neol, tidak tertarik padanya. Olahraga profesional dimulai sejak dini di negara-negara barat, yang menghasilkan sistem pelatihan pelatih yang lebih lengkap. Bahkan di negara-negara Amerika Selatan seperti Brasil dan Argentina yang tidak sekaya negara-negara Eropa, banyak anak muda memilih untuk menjadi pelatih.

Namun, Feng Gao, Yunping Zheng, dan Jinshan Sun tahu kemampuan Dai Li.

Dai Li membuat mereka kehilangan lima kilogram berat badan dalam waktu tiga hari tanpa latihan atau diet yang sangat berat. Dia hanya membuat mereka langsing. Ketiganya tidak tahu bagaimana Dai Li melakukan itu. Tetapi mereka semua tahu bahwa Dai Li adalah pelatih yang hebat.

“Gao, apakah itu Pelatih Li yang membantu kamu menurunkan berat badan?” seseorang bertanya.

“Ya, itu dia! Lima kilo dalam tiga hari. Aku bahkan berpikir aku harus sakit untuk menurunkan berat badan begitu banyak, sampai aku melihat hasil tes fisik, yang menunjukkan bahwa aku sehat,” jawab Feng Gao.

“Dia sangat muda! Saya pikir dia lebih muda dari saya,” lanjut pemain lainnya.

“Dia sangat muda! Saya pikir dia lebih muda dari saya,” lanjut pemain lainnya.

“Aku tidak tahu umurnya. Mungkin dia lebih muda darimu,” jawab Feng Gao sambil tersenyum.

“Oh, dan kamu pernah mengatakan kepada saya bahwa cara pemanasan Pelatih Li ini unik. Ini seperti melakukan latihan siaran radio?” yang lainnya ditambahkan.

“Ya, dan kamu melakukannya untuk waktu yang lama,” Gao mengangguk dan kemudian berkata, “Aku sudah bermain sepak bola selama bertahun-tahun dan mengalami banyak pelatih. Ini pertama kalinya aku melihat cara pemanasan seperti itu. Saya benar-benar malu ketika saya melakukannya untuk pertama kalinya. ”

Beberapa hari sebelumnya, Dai Li telah membantu Gao dan dua lainnya untuk menurunkan berat badan dengan semacam senam yang disamarkan sebagai pemanasan. Jadi Gao selalu berpikir bahwa dia melakukan semacam pemanasan yang mirip dengan latihan siaran radio.

“Saya benar-benar ingin tahu tentang latihan siaran radio yang dapat digunakan sebagai pemanasan.” Pemain di samping Gao tampak bersemangat untuk mencoba.

“Dia mungkin akan membantu kita melakukan pemanasan nanti. Kamu akan tahu kalau begitu,” jawab Feng Gao.

Pada saat itu, Dai Li melangkah di depan orang banyak dengan sebuah kotak hitam kecil.

“Pertama-tama, ayo pemanasan. Gerakan sederhana. Ikuti saja aku!” kata Dai Li.

“Tentu, sudah waktunya untuk latihan siaran radio,” bisik Gao, dan kemudian berdiri bersiap untuk para slimnastics.

Namun, Dai Li menekan tombol di kotak hitam dan kemudian musik keluar dari sana.

Kotak itu adalah pengeras suara portabel.

Kotak itu adalah pengeras suara portabel.

“Persiapan penuh peralatan! Apakah ada musik untukmu ketika kamu melakukan latihan siaran radio?” Pemain di sebelah Gao bertanya.

Tetapi Feng Gao menjawab dengan wajah bingung, “Musik? Pemanasan kami tidak sesuai dengan musik melainkan ketukan — satu, dua, tiga, empat, lima, enam, tujuh, delapan – teriak oleh Pelatih Li. Hanya itu yang kami dapatkan. ”

“Mungkin kehadiran pemain asing adalah alasannya di sini. Mereka mungkin tidak dapat memahami perintah jika dia hanya meneriakkan ketukan dalam bahasa Cina,” kata pemain lain sambil tersenyum, berusaha menemukan penjelasan.

Pada saat yang sama, pendahuluan berakhir.

“Kedengarannya seperti lagu populer untuk tarian persegi belakangan ini.”

“Itu memang lagu untuk tarian persegi. Jangan bilang bahwa Pelatih Li akan mengajari kita menari persegi?”

“Berhentilah bercanda! Dia adalah pelatih profesional dan kita adalah atlet profesional. Tari persegi? Imajinasi Anda sangat hebat.”

Tapi Dai Li mulai melakukan tarian persegi sebagai pemanasan sementara beberapa pemain berdiskusi dengan suara rendah.

Mereka yang mengikuti gerakannya tidak mengenalinya pada awalnya, tetapi segera mereka menyadari bahwa ada sesuatu yang salah.

Seseorang memandang Feng Gao dan berkata dengan ragu, “Ini bukan latihan siaran radio! Kami hanya melakukan tarian persegi!”

Feng Gao menjawab dengan polos dan sedih, “Mengapa Anda menyalahkan saya untuk ini? Saya bukan pembohong! Saya sedang melakukan latihan siaran radio pada saat itu! Saya tidak tahu bagaimana latihan siaran radio menjadi tarian persegi!”

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •